Par où commencer
En tant qu’athlète individuel.le
1. Consultez le répertoire des clubs affiliés et trouvez celui à proximité de votre lieu de résidence.
2. Contactez votre club afin de faire un essai. La majorité du temps, les clubs offrent un essai gratuit selon un horaire spécifique. Vous pouvez d’ailleurs vous inscrire directement sur une plate-forme qui devrait se retrouver sur leur site web.
3. Il suffit donc de vous inscrire dans un club affilié à la FQEFS et suivre les cours qu’ils offrent afin de pratiquer l’entraînement fonctionnel sportif et participer aux activités de la FQEFS (Saison en ligne, provinciaux).
4. Si vous désirez participer aux activités de la fédération mais que votre centre d’entrainement n’est pas affilié à la FQEFS, vous pouvez vous affilier individuellement en tant qu’athlète à la FQEFS.
« Dans la vie, j'ai la bougeotte pis l'entrainement, ça m'aide tellement!»
Alie Pichette, Savage Barbell Club
« L'entrainement, ça me permet de rester saine mentalement, ça me permet de mieux faire mon travail, être meilleure avec mes enfants»
Catherine Malette, CF de la Cité
« L’entrainement pour moi, c’est mon énergie, c’est mon gaz pour fonctionner à tous les jours »
Stéphanie Roy, l’Équipage Centre d’entrainement
