WOD 1, Le single under Exécution:La corde passe 1 fois sous l'athlète, à chaque saut. Précédent Le demi wall-walk Suivant Le toes-to-bar Vous aimerez aussi Le shuttle-run Le toes-to-bar Le demi wall-walk Le burpee box jump over (BBJO) Le deadlift
WOD 1, Le single under Exécution:La corde passe 1 fois sous l'athlète, à chaque saut. Précédent Le demi wall-walk Suivant Le toes-to-bar Vous aimerez aussi Le shuttle-run Le toes-to-bar Le demi wall-walk Le burpee box jump over (BBJO) Le deadlift
